อาหาร
ผัดไทย ใส่ไข่
717
Calories
ผัดไทย ใส่ไข่
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 717 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
256 นาที
149 นาที
112 นาที
80 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ผัดไทย ใส่ไข่
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 จาน (300g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 717 | |
| Fat | 37 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 73 g | (300 g)* |
| Protein | 23 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
